高原反应的处理方法和注意事项是什么？

高原地区由于海拔高，空气稀薄，因而容易形成以低气压、缺氧引发的高原反应。高原反应常见症状有头痛、头昏、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、胸闷、胸痛、疲乏无力、面部轻度浮肿、口唇干裂等。危重时血压增高，心跳加快，甚至出现昏迷状态。有的人出现异常兴奋如酩酊状态、多言多语、步态不稳、幻觉、失眠等现象。

高原反应的防治：

1. 从低海拔地区进入高原的人员，一定要进行全面严格的体验。凡有严重心、肾、肺疾病患者，严重高血压、严重肝病、贫血患者，均不宜冒险到高原地区。如果只患一般疾病，必须预先采取预防措施，如随身携带氧气、药物等。对进入一定海拔高度地区后有抽搐、剧烈头痛或者昏迷现象者，则不宜进入更高海拔地段。

2. 高原反应的临界高度是海拔3000米。高原病患者应尽量往低海拔地区转移。

3. 一般情况下约3～5天内即可逐步适应高原环境，胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状将消失，或者大有好转。吸氧能暂时缓解高原不适症；若高原不适应症状愈来愈重，即使休息也十分明显，应立即吸氧，送医院就诊；若症状不严重且停止吸氧后，不适症状明显缓和或减轻，最好不要吸氧，以便早日适应高原环境。

4. 高原气温低，随气温急剧变化，应及时更换衣服，做好防冻保暖工作，防止因受冻而引起感冒，感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。

5. 调节好在高原期间的生活。食物应以易消化、营养丰富、高糖、含多种维生素为佳，多食蔬菜、水果，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担。严禁饮酒，以免增加耗氧量。睡眠时枕头应垫高，以半卧姿势最佳。

6. 为了提高机体对缺氧的耐力，减少高山病的发生，主要药物有：复方党参片、黄芪茯苓复方剂、醋氮酰胺、利尿磺胺、螺旋内酯、中枢神经系统兴奋剂、抑制剂、眯基硫脲和营养剂与代谢激素类制剂、三普红景天胶囊。

摘自：自然资源部 国家林业和草原局《森林、草原、湿地野外调查监测安全手册》